Body, Mind, Heart and Soul

VITAEBONA COACHING

Leef het (goede) leven dat bij je past

Coaching helpt echt
Me, myself and I

Zelfkennis

Me, myself and I
Van dromen naar Doen

Leiderschap

Van dromen naar doelen
Durven en Doen

Zelfmanagement

Durven en doen

Coaching, waarom zou je...?

Leef het leven dat bij je past

Omdat het werkt

Coaching is een bewezen techniek die helpt om lastige vraagstukken en dilemma's op te lossen 

Je komt er niet uit omdat er teveel gedoe in je hoofd zit. Je zit vast in je eigen piekergedachten, in de ja-maar's die je constant in rondjes laat denken. De emoties die met je aan de haal gaan. Je hebt last van belemmerende overtuigingen (ik mag niet, dit hoor ik te doen, ik moet eigenlijk, etc....) En je hebt geen zicht op je blinde vlekken.

Soms is het voldoende om met goede vrienden over je problemen / vraagstukken te praten 

Maar soms helpt dat niet omdat je vrienden niet direct de diepte ingaan m.b.t. jouw vraagstuk. Daar zijn het ook vrienden voor, die leven met je mee. Die helpen je om lastige dingen draagbaar te maken. En dat is maar goed ook.

Leven dat bij mij past

Samen puzzelen

Een gesprek met een coach draait om jouw probleem / jouw vraagstuk en hoe je dat oplost:

  • Je gaat de diepte in: wat is nu echt het probleem?
  • Je fantaseert over hoe je het zou willen hebben: wat is je doel? Hoe moet de toekomst eruit zien?
  • Je bekijkt alle opties die je hebt om je doel te bereiken
  • Je accepteert wat onmogelijk is of wat niet meer in je leven past
  • Je ontmaskert de belemmerende overtuigingen en buigt ze om naar stimulerende overtuigingen
  • Zodat je jezelf helpt om je doel te behalen

VitaeBona Partners

Professionele coaching

In 2024 zoekt VitaeBona de samenwerking op met professionele coaches.

Zodat coaching kan worden aangeboden ten behoeve van de verschillende thema's per leefgebied.

Zodra de samenwerkingen zijn opgestart vind je via de link hieronder een overzicht van coaches en hun expertises.