VitaeBox Balans

Balans vinden, hebben en houden

Er zijn nogal wat ballen die in de lucht gehouden moeten worden. Hoe zorg je ervoor dat ze niet vallen? Hoe zorg je ervoor dat je zelf niet valt? 

VitaeBox: BALANS in je leven

Je leven bestaat grofweg uit 6 leefgebieden, ieder leefgebied heeft zijn uitdagingen

Balans binnen en tussen de leefgebieden vraagt om aandacht van jezelf.

Soms focus je een tijd op een leefgebied, je wil bijvoorbeeld graag een relatie of hebt een relatie waarin je problemen ervaart.

Of je bent op zoek naar een baan, druk met je carrière. 

Of je hebt een slechte gezondheid waardoor je weinig ruimte hebt voor andere leefgebieden. 

Hoe zit het met jouw balans?

Door af en toe een stap terug te nemen krijg inzicht in je eigen situatie

Waardoor je conclusies kan trekken over leefgebieden die te veel of te weinig aandacht krijgen van jezelf. 

VitaeBox Leefgebieden en inspiratie


 ©VitaeBona