Zoek de stilte op
Dat klinkt gemakkelijker dan het is. Ga maar eens in een stille ruimte zitten en je wordt gek van het geschreeuw van je eigen gedachten. De boodschappen en todo lijstjes die op je liggen te wachten. Je eigen criticus die zegt dat je nu tijd verspilt en misschien wel gek bezig bent. Het goede nieuws is dat je kan leren om de stilte te vinden en te luisteren naar wat je diep van binnen wil. En dan wordt het leven gemakkelijker, leuker en fijner dan het nu waarschijnlijk is.
In de online training van Stilte.nl leer je om dagelijks een paar minuten stil te staan bij jezelf. Klik op de button hieronder voor meer informatie over de training.
