Balans hebben en houden in je leven. Er zijn nogal wat ballen die af en toe in de lucht moeten worden gehouden. Hoe zorg je ervoor dat ze niet vallen? Hoe zorg je ervoor dat je zelf niet valt? 

Door af en toe een stap terug te nemen om te kijken hoe je ervoor staat heb je in ieder geval inzicht in je eigen situatie. Waardoor je conclusies kan trekken over leefgebieden die te veel of te weinig aandacht krijgen van jezelf. 

Balans gaat over (time) management. Over zorg en aandacht voor alle leefgebieden: jezelf, je werk, mensen om je heen, je welzijn en je omgeving.