VITAEBONA: Het goede leven

Op zoek naar Het Goede Leven?

Het Goede Leven: het is een mooi begrip en afhankelijk van vele factoren

Waar werd je geboren, welk land, welk gezin? Had je pech of geluk? Door welke cultuur werd je beïnvloed? Heb je jezelf kunnen ontwikkelen of werd je vooral volgestopt met ideeën en gedachten over 'hoe het hoort'? Waardoor je jezelf kwijt bent geraakt voordat je wist wie je zelf was?

Het Goede Leven betekent voor iedereen iets anders

En is afhankelijk van wie je bent, van je persoonlijkheid, van je normen en waarden, waar je van houdt, wat je leuk vindt en wat je voldoening geeft. En nog veel meer.

Wanneer je leven goed is dan ben je tevreden, ervaar je flow in je werk, voel je je verbonden met mensen, voel je je fijn in de omgeving waarin je woont en werkt en voel je je geïnspireerd door alles om je heen. Zoiets dus.

Wanneer je leven niet goed is dan ben je ontevreden en weet je vaak niet precies waardoor je je ontevreden of ongelukkig voelt. Ligt het aan jou? Ligt het aan de mensen om je heen? Zit je op de verkeerde plek? Woon je in het verkeerde land? Noem het maar op.

Is jouw leven goed? Top, geniet ervan!

Is je leven niet goed? Lees dan nog even verder.

Er zijn vele tips en adviezen te geven over wat je zou moeten doen om je leven te veranderen

Maar uiteindelijk bepaal je zelf wat voor jou een goed leven is en wat je zou willen veranderen om je beter te voelen over je leven. Het enige wat een ander kan doen is je helpen om je eigen antwoorden te vinden op de vragen die je bezig houden.

Zelfkennis is de sleutel tot geluk

Des te beter je jezelf kent des te beter je kan bepalen wat je wil en des te beter je jezelf in beweging kan zetten om je doelen te bereiken.

Een goed leven leiden is ook gewoon hard werken

VitaeBona biedt verschillende tools aan om je te helpen het goede leven te bereiken

VitaeBox: Leefgebieden

VitaeBox leefgebieden

De VitaeBox bestaat uit 6 leefgebieden waarmee je je leven onder de loep kan houden en voor jezelf kan bepalen wat voor jou een goed leven is.

ZIJN: Wie ben je? Wat is je persoonlijkheid? Wat zijn jouw normen en waarden? Etc.
DOEN: Hoe vul je je (werk)tijd? Doe je wat bij je past? Haal je voldoening uit het werk dat je doet?
MENSEN: Passen de mensen waar jij mee omgaat bij jou? Geven ze je energie of juist niet?
OMGEVING: Woon en werk je in de omgeving die bij je past? Voel je je op je plaats?
WELZIJN: Zorg je goed voor jezelf?
BALANS: Heb je voldoende balans in je leven?

Meer informatie >

VITAEBOX

COACHING, waarom zou je?

Omdat het werkt!

Coaching is een bewezen techniek die helpt om lastige vraagstukken en dilemma's op te lossen

Je komt er niet uit omdat er teveel gedoe in je hoofd zit. Je zit vast in je eigen piekergedachten, in de ja-maar's die je constant in rondjes laat denken. De emoties die met je aan de haal gaan. Je hebt last van belemmerende overtuigingen (ik mag niet, dit hoor ik te doen, ik moet eigenlijk, etc....) En je hebt geen zicht op je blinde vlekken.

Soms is het voldoende om met goede vrienden over je problemen / vraagstukken te praten

Maar soms helpt dat niet omdat je vrienden niet direct de diepte ingaan m.b.t. jouw vraagstuk. Daar zijn het ook vrienden voor, die leven met je mee. Die helpen je om lastige dingen draagbaar te maken. En dat is maar goed ook.